【艾草堂总部】胖人补气,瘦人补血
发布时间:2019/12/09
【气】分先天之气和后天之气。
先天之气就是我们常说的元气,是爸妈给我们,本来就存在身体里的气。
后天的气被称作中气,是我们吃五谷杂粮后,通过运动产生的一种气。
【血】是我们人体当中先天存在的。
中医认为,血跟肾有关系,肾主骨,骨生髓,髓就生血。所以,肾气虚了以后,血就是不足了。
血是气之母,气是血之帅。气血平衡,寿命就长!
胖人补气 ,瘦人补血
【气不足则胖】气是人的动力,气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉。如果气不足排泄不畅,脂肪就会在肚子上堆积。
很多人到了中年为什么会肥胖?就是因为他的气比年轻时候少了,没有办法把脂肪给代谢走。而气不足的主要原因,就是中气不足,也就是脾胃功能不好,运化出了问题。
【血不足则瘦】血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。
无论是胖子还是瘦子,补气还是补血,最根本的都需要补脾!
【如何健脾】
艾 灸:
脾运湿但恶湿,如果脾被湿所困,脾就不得不虚了;这时通过艾灸的阳热之气,驱寒逐湿对健脾养脾非常有用。
取穴:足三里、三阴交、中脘穴、脾俞穴、太白;
艾草堂中国总部
官网www.actwj.cn
加盟电话0315—7688222