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艾灸养生

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【艾草堂总部】艾灸拔除病根,就是这么神奇!

发布时间:2020/10/17

灸法是有着上千年历史的中医外治法。温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消淤散结,其疗效已经被历朝历代无数医家临床实践所证。

《黄帝内经·灵枢·刺法》夫善用针灸者,取其疾也,犹拔刺也,犹雪污也,犹解结也,决闭也,疾虽久,犹可毕也。言不可治者,未得其术也。意思很简单,就是说真正懂得善用针灸之术的大夫治病就像拔刺解结一样很简单,尽管病得久也是可以解决的,说治不了的,是没有本事,没有得到真传的。

艾灸不是包治百病,但是万病能调

艾灸不是三天打渔两天晒网,不是心血来潮,随波逐流,不是病入膏肓才想起去弥补,不是医院下了病危才后悔当初,不是想起来了去做两下,想不起就不做的事情。

艾灸是一种健康习惯!要坚持!是一种调理亚健康,调情绪的良药。

从养生的角度来看,很多人会觉得艾灸收不到立竿见影的效果,因此很难坚持下去。然而也许正是你看不到的效果在为你保驾护航。

常艾灸,能长寿

唐朝药王孙思邈,活了101岁。据记载,他的养生秘诀之一,就是每晚临睡前艾灸丹田穴,久而久之,使他精力充沛,九十多岁高龄还能上山采药。

古人用艾叶治病的故事数不胜数。孟子曾说,“七年之病,求三年之艾。”换言之,三年的陈艾,可以治好七年的顽疾。又据医学家考证,由艾叶燃烧时产生的热量,高达1800度,可见它的穿透力是何等强劲!艾叶性温,入肝肾,可以祛风散寒,止痛止痒,通经活血。艾叶确是治病、保健的良药。

艾灸贵在坚持

艾灸不能有太强的功利心,不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果。艾灸不但能治病,更能提高身体免疫力和抗病能力,使五脏六腑阴阳调和,经络通畅,减少得大病的概率和提高身体的综合素质,要以这样的心态去艾灸,效果会出奇的好。

艾灸贵在坚持,《医宗金鉴:刺灸心法要旨》曰:“凡灸诸病,要持之以恒,必火足气到始能愈。”

是说调理者身体内部的病还没好,效果还不明显,是因为坚持的还不够。所以,只要你坚持到足够的时间,灸到足够的量,就一定能得到想要的结果。

体质的变化不是一两天形成的,它需要一个潜移默化的过程,但一旦你能够坚持。若干年后,可以清楚地看到效果,在同样的生活方式生活环境下,常做艾灸的人比同龄人拥有更健康的体魄,更充沛的体力,更高的生命质量。

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