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【艾草堂总部】乳腺增生---坚持艾灸真的很重要!

发布时间:2021/04/12

乳房发出了求救信号,提醒你该注意了!

1、如果来月经前,乳房只胀痛1、2天,那可能就是很轻微的乳腺增生;

2、如果之前7、8天就开始胀痛,那可能就是中度的;

3、如果从排卵期就开始乳房胀痛,那就是重度的乳腺增生了!

4、还有的人乳房疼痛,谁都不能碰,一碰就受不了,那她的乳腺肯定有很大的问题。

5.当乳腺增生腋窝也出现硬块时,大部分是在进展加重。

每4个乳腺增生患者就有一个可能发展为乳腺癌。女性如不能在乳腺增生初期加以正视,最终可能会以生命作为代价。乳房对于女人来说,不仅关乎自信美丽,更是关乎健康!但也不是所有的乳腺增生都会发展成乳腺癌,而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生。

乳腺增生你真的了解吗?

轻、中、重度乳腺增生,通过月经就知道

很多女性来月经前,乳房就胀痛,月经后就消失,像天气预报一样。当然,健康的女性是没有任何迹象的,月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状,就表明乳房发出了求救信号!

直接通过胸部的经络有9条(包括:肺经、心包经、心经、任脉、腎经、胃经、脾经、肝经、胆经),所以很多身体的问题都会影响到胸部健康,所以胸部也成了危险的地方!

艾灸什么穴位能调理好乳腺增生?

建议艾灸穴位:阿是穴、肩井穴、膻中穴、三阴交

1、阿是穴:即疼痛点,在病变局部找到的痛点。

2、肩井穴:是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。

《百症赋》云:“肩井乳痛而极效。”女患有乳腺增生病时在该穴处有明显的阳性反应点,且与此处施灸后诸多相应症状可随之减轻,证明肩井穴具有舒导肝胆郁结之气的作用,可用于乳腺增生的调理。

3、膻中穴:胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。

4、三阴交:取穴方法:此穴位在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

用艾灸来调理乳腺增生能起到止痛、改善血液循环、温经通络、行气活血、消淤散结的作用,能迅速使气血畅通循环,调节内分泌和平衡体内的雌激素,同时具有疏肝理气、清热解毒的疗效。

四、日常如何预防乳腺增生?

1、改变饮食习惯:

采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类,不吃高盐食物,高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

2、避免外源性雌激素的过多摄入:

禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。

3、作息要有规律,劳逸结合。

4、保持心情舒畅:

情绪稳定,避免抑郁、烦躁焦急、愤怒。如果遇到不顺心的事情,建议选择合适的方式发泄出来。

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